Na tarde desta quinta-feira (04), a Defensoria Pública da Paraíba (DPE-PB) deu início às sessões de Ginástica Laboral, atividade que integra o programa Qualidade de Vida e Preparação para Aposentadoria da instituição. O encontro reuniu membros, servidores e estagiários na Sede Administrativa da DPE-PB, em João Pessoa, com o objetivo de promover saúde e bem-estar no ambiente de trabalho.
A atividade contou com momentos de alongamento, relaxamento e exercícios leves, voltados para a prevenção de doenças ocupacionais e para a melhoria da disposição física e mental durante a rotina profissional. Para a estagiária da Escola Superior da Defensoria (ESDP), Nicole Fiari, a experiência foi positiva e necessária.
“Hoje tive um momento especial com a Ginástica Laboral na Defensoria Pública. Foi uma pausa simples, mas muito necessária, para alongar, relaxar e lembrar que nosso corpo também precisa de cuidado. Cuidar da nossa saúde é fundamental para que possamos exercer, com energia e dedicação a nossa missão: cuidar de pessoas”, avaliou Nicole.
O professor da Escola de Serviço Público do Estado da Paraíba, Rômulo Santana, responsável por coordenar a prática, destacou a importância da continuidade da ação: “Vamos dar sequência a esse projeto porque saúde é vida. Na próxima quinta-feira, espero todos vocês que fazem parte da Defensoria. Esse é um momento de priorizar o corpo e a mente, pois precisamos estar inteiros para exercer nossas atividades”.
SERVIÇO:
Próximas sessões: 11/09, 18/09 e 25/09
Horário: 13h
Local: Sala do Conselho Superior da DPE-PB
Texto: Felipe Bezerra
Fotos: Roberto Marcelo
